Actualités
Ateliers « Changer de regard sur soi » 2025 :
3. Samedi 11 janvier
4. Samedi 8 février
5. Samedi 8 mars
6. Samedi 5 avril
7. Samedi 10 mai
8. Samedi 7 juin
9. Samedi 5 juillet
10. Samedi 9 août ?
Mai au Shala :
Jeudi
8 mai : pas de cours
Vendredi
9 mai : 12h15 Yin avec Mireille et 17h30 Yin avec Evelyne
Samedi
10 mai : 14h-18h atelier « Changer le regard sur soi » sur
l'énergie du Taureau avec Mireille et Norbert / ouvert à toustes / 30€ adhérent·es
Vendredi
16 mai : cours de Yin de 12h15 annulé, le cours de
17h30 avec Evelyne aura bien lieu
Jeudi
29 mai (Ascension) : 18h-20h Ashtanga Vinyasa Yoga avec Mireille
Vendredi
30 mai : pas de cours
Juin au Shala :
Mercredi 4 juin : 19h45 projection de la conférence Patrice Brasseur sur l'énergie des gémeaux suivie d'une méditation
Jeudi
5 juin : pratique libre (cours d'Ashtanga Vinyasa Yoga et Pranayama annulés)
Samedi
7 juin : 14h-18h atelier « Changer de regard sur soi »
sur l'énergie des Gémeaux avec Mireille et Norbert / ouvert à toustes / 30€ adhérent·es
Vendredi
13 juin : pas de cours de Yin à 12h15, le cours de 17h30 Yin
Yoga avec Evelyne aura bien lieu
Du lundi 16 au vendredi 20 juin : Semaine découverte pratiques ouvertes à tous·tes en tant que participant·e ou spectateur·ice
Samedi
21 juin : 8h30-10h30 108 salutations à
l'extérieur ou au Shala selon la météo
Juillet au Shala :
Fin des cours
le jeudi 3 juillet
Mercredi 2 juillet : 16h30-18h cours enfants en présence des parents et goûter
Vendredi
4 juillet : 19h15 pot de fin d'année
Samedi
5 juillet : 14h-18h atelier « Changer le regard sur soi » sur l'énergie du Cancer avec Mireille et Norbert / ouvert à toustes / 30€ adhérent·es
En avril au Shala :
Jeudi 3 avril : 17h30 série dirigée avec Mireille
Samedi 5 avril : 14h-18h Atelier « Changer le regard sur soi » sur l'énergie du bélier / ouvert à toustes / 30 € adhérent·es
Lundi 7 avril : 18h30 projection de la conférence de Patrice Brasseur suivi d'une petite méditation pour celles et ceux qui le souhaitent / gratuit
Mercredi 9 avril : 18h15 série dirigée avec Mireille
Vendredi 11 avril : Evelyne assurera le cours de yin de 12h15 et Mireille le cours de 17h30
Jeudi 17 avril : 17h30 série dirigée avec Mireille
Vacances scolaires : le 19 avril, le planning des cours sera donné ultérieurement
En mars au Shala :
- Atelier "Changer le regard sur soi"
animé par Norbert et Mireille, autour de l'énergie du Poisson
samedi 8 mars / 14h-18h
Méditation
guidée, apports théoriques sur l'énergie du Poisson et l'impact dans
nos vies, pratique corporelle douce et yoga du son et mantra.
Cet
atelier est ouvert à tous·tes quel que soit votre niveau de pratique et vos
croyances.
Prix : 30 € adhérent·es / 35 € extérieur·es
- Projection de la conférence de Patrice Brasseur "Les cycles de l'être"
lundi 10 mars à 18h30
partage gratuit avec échanges et suivi d'une méditation
Merci de vous inscrire par email : yogance.07@gmail.com
- Concernant les cours de Yin Yoga :
le vendredi 14 mars c'est Evelyne qui assurera le cours à 12h15 et Mireille le cours de 17h30
le cours du vendredi 28 mars à 12h15 avec Mireille est annulé, le cours de 17h30 avec Evelyne est maintenu
- Concernant les cours d'Ashtanga Yoga :
mercredi 19 mars Mireille fera une série dirigée raccourcie suivie de mantras de 18h00 à 19h30
mercredi 26 mars le cours ne sera pas assuré par Mireille,
Christophe sera présent pour ouvrir et fermer et vous guider si besoin
lundi 31 mars de 9h30 à 11 H30 serie dirigée avec Mireille
En février au Shala :
- Atelier "Changer le regard sur soi"
animé
par Norbert et Mireille, autour de l'énergie du Verseau
samedi 8 février / 14h-18h
Méditation
guidée, apports théoriques sur l'énergie du verseau et l'impact dans
nos vies, pratique corporelle douce et yoga du son et mantra.
Cet
atelier est ouvert à tous·tes quel que soit votre niveau de pratique, vos
croyances.
Prix : 30 € adhérent·es / 35 € extérieur·es
- Projection de la conférence Brasseur
lundi 10 février / 18h30
Merci de vous inscrire par email : yogance.07@gmail.com
En décembre, 2 ateliers proposés :
- Atelier décomposition des salutations
avec Anna Villien
samedi 14 décembre / 14h30-16h30
Ouvert à tout·es, débutant·es ou non, et quelle que soit la pratique (Hatha, Ashtanga, Yin...)
Prix : 15 € adhérent·es / 20 € extérieur·es
Méditation
guidée, apports théoriques sur l'énergie du scorpion et l'impact dans
nos vies, pratique corporelle douce et yoga du son et mantra.
Cet
atelier est ouvert à tous·tes quel que soit votre niveau de pratique, vos
croyances.
Prix : 30 € adhérent·es / 35 € extérieur·es
Merci de vous inscrire aux ateliers par mail. L'atelier d'Anna ne sera maintenu que si 4 participant·es minimum.
En novembre, 2 ateliers proposés :
Méditation
guidée, apports théoriques sur l'énergie du scorpion et l'impact dans
nos vies, pratique corporelle douce et yoga du son et mantra.
Cet
atelier est ouvert à tous·tes quel que soit votre niveau de pratique, vos
croyances.
Prix : 30 € adhérent·es / 35 € extérieur·es
- Atelier sur les triangles : Utthita trikonasana, Uttthita parshvakonasana et Prasarita
avec Anna Villien
samedi 23 novembre / 14h30-16h30
Ouvert à tout·es, débutant·es ou non, et quelle que soit la pratique (Hatha, Ashtanga, Yin...)
Prix : 15 € adhérent·es / 20 € extérieur·es
Merci
de vous inscrire aux ateliers par mail.
L'atelier d'Anna ne sera maintenu que si 4 participant·es minimum.
Ce mois d'octobre nous vous proposons 3 ateliers spéciaux !
- La posture Adho Muka
samedi 5 octobre / 15h30-17h30
inscriptions : annavillien@yahoo.com
- L'énergie Balance
samedi 12 octobre / 14h-18h
inscriptions : mireille.galluet@gmail.com
- Les sons dans la pratique de l'Ashtanga Yoga et la danse du dragon
dimanche 20 octobre / 9h-12h
avec Jenny Vanneufville, tarif 40€, inscriptions : mireille.galluet@gmail.com
SAISON 2024 - 2025
REPRISE DES COURS le LUNDI 16 SEPTEMBRE 2024 !
SAISON 2023 - 2024
REPRISE DES COURS le MARDI 12 SEPTEMBRE 2023 !
PORTES OUVERTES du 12 au 18 SEPTEMBRE 2023
OM Chanting
le vendredi 2 juin de 18h à 20h (à la place du cours de yin)
Ouvert à tous-tes (adhérents et non adhérents)
Participation gratuite / apporter son siège
Animé par Jean-Paul
Qu'est-ce-que le OM Chanting ?
Le OM Chanting est une pratique de groupe gratuite qui utilise le pouvoir de transformation du OM pour activer le potentiel d'auto-harmonisation des participant-es, purifier des situations et l'environnement local dans un rayon de 2km. Oubliée depuis bien longtemps, cette ancienne technique a été réintroduite par les maîtres spirituels Paramahamsa Vishwananda et Mahavatar Babaji pour soutenir le bien-être des individus, de la Terre et de l'humanité en cette période où nous en avons grandement besoin.
OM est le son primordial de la création, la vibration la plus élevée et la plus pure. OM englobe la réalité manifestée et non manifestée (Dieu avec et sans forme). Les mystiques ont parlé de leur expérience de cette énergie comme une vibration bourdonnante autour et dans tout.
Il s'agit de chanter le son OM pendant 45 minutes. Il ne faut pas avoir consommé d'alcool ni de drogue avant, ni avoir de maladie mentale.
Partages et méditation au Lac de Devesset
Samedi 19 juin 2021
Les différents silences s'invitent successivement, partant d'un calme physique, en passant par un apaisement émotionnel et un mental posé.
A chaque silence, nous nous ouvrons, nous nous rendons disponibles à de nouvelles parties de notre être.
Journées Silence 2020
Jeûne et Méditation
Ouvert à tous.
Nous pratiquons le jeûne, le silence intérieur et abordons les énergies de la saison à venir pour préparer le travail de méditation du trimestre.
Horaires 9h - 17h à Vocance.
Dates : Samedi 21 Mars : Les Energies de Printemps.
Samedi 13 Juin : Les Energies d’Été.
Samedi 19 Septembre : Les Energies d'Automne.
Tarif pour la journée : 10€ pour les adhérents de Yog'Ance et 12€ pour les "extérieurs".
Pratique des 108 Salutations au Soleil
Samedi 20 Juin 2020 matin - Parc de Déomas à Annonay
Cette pratique commune se fera au passage du solstice d'été. Elle est gratuite et ouverte à tous les Yogis désireux de s'y lancer. Elle se fera en extérieur (sauf météo imposant une pratique en salle à Boulieu). Elle est supervisée par Mireille.
Stage d'été Ashtanga Yoga de 6 jours
27 juillet - 2 août ou 3 - 9 août 2020
Co-animé
par Jenny Vanneufville, fondatrice de l'école de Yoga de Mysore à Lyon
et enseignante d'Ashtanga depuis 2000. Ashtanga le matin et pratique de
renforcement l'après midi.
Tarifs, modalités précises et lieu de stage à venir.
Ouvert à tous, débutants ou confirmés.
Semaine d'essai - cours gratuits
7 - 11 Septembre 2020
Tous niveaux. Venez tester l'Ashtanga Yoga, le Yoga "à la rencontre de soi" et la Méditation !
Stage d'Ashtanga avec Jenny
10/05/2017
Régulièrement nous organisons des stages d'Ashtanga Yoga avec Jenny, maître incontestée de la discipline. Demandez plus d'information. Contact
Philosophie de vie...
10/05/2017
« Le yoga est à la fois un moyen d'accéder à la réalisation du Soi et le but recherché de l'homme qui est l'union du soi individuel et du Soi universel. »
Shri Mahesh, Yoga et Symbolisme
Sagesse et spiritualité
10/05/2017
Comment décrit-on un homme dont la sagesse est bien établie et qui est ferme dans la contemplation ? Comment parle-t-il ce sage à l'intelligence stable ?
Comment s'assied-il et comment marche t-il ?
Quand un homme abandonne tous les désirs de son mental et qu'il trouve satisfaction en soi-même, alors il est appelé un sage au mental très stable....